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小芬面臨統測將近,感覺壓力很大,晚上經常失眠、學校考試成績不理想,請問她應該如何處理壓力, 其順序為何? ○分析壓力形成原因 1 ○評估後果及困難 2 ○決定採取的方式加以行動 3 ○確定壓力源 4 ○列出正向對話及事前準備的方法 5 ○檢討與再執行 6

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解答

系統偵測到大量存取,暫時停止顯示解答,請稍後再試。

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    考點:新北市市立淡水商工 104學年 定期評量

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