對於傳染力強的疾病,個人需具有健康管理的能力,以降低罹患傳染病的機會。下列健康管理之敘述正 確的是: ○隨意的洗手方式或以身上衣服擦乾手 1 ○使用肥皂洗手至少 20 秒鐘,留意指尖、指縫、拇指及手背是否清洗乾淨,使用擦手紙擦乾 2 ○咳嗽或打噴嚏時應用手帕或肩袖摀住口鼻 3 ○自己有咳嗽時應戴口罩 4 ○多與患者接觸以鍛鍊自己的抵抗力 5 ○規律作息、均衡的營養、運動等,增強自體抵抗力 6 ○疫苗接種,利用被動方式產生抗體,形成抵抗力 7 ○傳染病流行期間,應戴 N95 口罩 8

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