祉昀與同學在健康教育課後,想擬定自己的健康體位自主管理行動策略。請問:祉昀的行動策略應涵蓋哪些項目? (甲)飲食 (乙)運動 (丙)生活作息(丁)情緒和壓力管理

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考點：臺北市市立興福國中 108學年第一學期九年級第三次段考健康與體育

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