桃園市市立自強國中 114學年 第二學期 八年級 補考 健康與體育
36 題,其中 0 題已有解答。
- 01運動後是肌肉對營養吸收的黃金時刻,正確補充能增加肌肉,最理想的搭配就是高升糖指數的碳水化合物搭配蛋白質,請問最適宜的比例(碳水化合物:蛋白質)為下列何者?尚無解答
- 02關於爭搶籃板球的觀念,下列敘述何者錯誤?尚無解答
- 03以腳背最大面積內八腳的方式向上踢水,腳踝放鬆、腳指微露出水面。就以上敘述,應為下列何者動作技能?尚無解答
- 04影響血糖上升速度與幅度的數值,稱之為?尚無解答
- 05在進行側併步移位時若要向左邊移位,應先移動哪一隻腳?尚無解答
- 06下列何者非抽球技術的特色?尚無解答
- 07有關桌球正手抽球揮拍軌跡(右手持拍為例),持拍手從身體右側近大腿側,由右斜下向左斜上揮擊至哪個部位的高度為宜?尚無解答
- 08正確桌球的抽球技能施展中,可使回擊的球體產生哪一個方向的快速旋轉?尚無解答
- 09仰泳划手的推水階段,要將手推到什麼部位?以進行有效推進尚無解答
- 10桌球運動中正手的抽球與平擊球動作大致相同,其中下列哪部分為兩者相異之處?尚無解答
- 11從下圖,可以判斷為哪一種桌球動作技術?尚無解答
- 12下列何者為籃球個人防守的基本動作?尚無解答
- 13仰式划手為左右左右循環進行,順序為何?尚無解答
- 14在進行左推右攻練習時應使用何種步法較為恰當?尚無解答
- 15依運動中飲食建議,運動每多少分鐘需補充一次水分?尚無解答
- 16運動前宜挑選容易消化,低脂及低升糖指數的食物。請問下列何者選項符合該類食物?尚無解答
- 17影響升糖指數 GI 值的因素,下列敘述何者正確?尚無解答
- 18想要掌握比賽節奏,使球控制在我隊的控制範圍,應加強?尚無解答
- 19運動後多少分鐘內?宜補充所有流失的水分。尚無解答
- 20排球扣球的揮臂動作中,上肢帶動的順序為下列何者?尚無解答
- 21桌球抽球後導致球體快速旋轉,進而產生特有的軌跡路徑?此現象為物理上的什麼原理?尚無解答
- 22下列排球的扣球技術中,何者扣球後的球速,相對慢於其他者?尚無解答
- 23甲、提高重心,乙、降低重心,丙、保持側身,丁、正向面對敵方防守員,以看清動線,戊、利用外側腳控球,己、利用內側腳控球。上述何者為足球護球動作的技術要領?尚無解答
- 24人體水分率流失到多少百分比?將容易呈現昏迷現象並有死亡之威脅。尚無解答
- 25此時的飲食建議為:水分加碳水化合物加電解質加蛋白質,請判斷上述為哪一個運動階段適合的飲食?尚無解答
- 26「可分解葡萄糖,是重要的能量來源,供給運動時的爆發力和持久力」,就以上描述所指為下列何者?尚無解答
- 27(甲)天然海鹽水、(乙)可樂、(丙)運動飲料、(丁)牛奶。上述飲品,何者最適合在運動過程中適時補充。尚無解答
- 28用棉棒沾優碘,以環狀方式由內往外至傷口周圍,請問優碘停留皮膚幾秒後,才能用生理食鹽水拭去,避免優碘造成傷口不易復原及色素沉澱。尚無解答
- 29關於青少年身高發育的敘述,下列何者正確?尚無解答
- 30實施CPR之後,下列哪一項訊號是告知我們CPR沒有成效呢?尚無解答
- 31關於青春期飲食,下列敘述何者正確?尚無解答
- 32關於青少年期的發展,下列敘述何者正確?尚無解答
- 33關於糖尿病預防敘述,下列何者正確?尚無解答
- 34以下哪些狀況,若無他人幫忙,應先做 2 分鐘 CPR 再求救?甲:溺水;乙:創傷;丙:藥物過量(中毒);丁:八歲以下兒童。尚無解答
- 35關於止血方法的敘述,下列何者有誤?尚無解答
- 36清潔傷口時使用優碘,通常需停留多久較適當?尚無解答