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桃園市市立自強國中 114學年 第二學期 八年級 補考 健康與體育

36 題,其中 0 題已有解答。

  1. 01運動後是肌肉對營養吸收的黃金時刻,正確補充能增加肌肉,最理想的搭配就是高升糖指數的碳水化合物搭配蛋白質,請問最適宜的比例(碳水化合物:蛋白質)為下列何者?尚無解答
  2. 02關於爭搶籃板球的觀念,下列敘述何者錯誤?尚無解答
  3. 03以腳背最大面積內八腳的方式向上踢水,腳踝放鬆、腳指微露出水面。就以上敘述,應為下列何者動作技能?尚無解答
  4. 04影響血糖上升速度與幅度的數值,稱之為?尚無解答
  5. 05在進行側併步移位時若要向左邊移位,應先移動哪一隻腳?尚無解答
  6. 06下列何者非抽球技術的特色?尚無解答
  7. 07有關桌球正手抽球揮拍軌跡(右手持拍為例),持拍手從身體右側近大腿側,由右斜下向左斜上揮擊至哪個部位的高度為宜?尚無解答
  8. 08正確桌球的抽球技能施展中,可使回擊的球體產生哪一個方向的快速旋轉?尚無解答
  9. 09仰泳划手的推水階段,要將手推到什麼部位?以進行有效推進尚無解答
  10. 10桌球運動中正手的抽球與平擊球動作大致相同,其中下列哪部分為兩者相異之處?尚無解答
  11. 11從下圖,可以判斷為哪一種桌球動作技術?尚無解答
  12. 12下列何者為籃球個人防守的基本動作?尚無解答
  13. 13仰式划手為左右左右循環進行,順序為何?尚無解答
  14. 14在進行左推右攻練習時應使用何種步法較為恰當?尚無解答
  15. 15依運動中飲食建議,運動每多少分鐘需補充一次水分?尚無解答
  16. 16運動前宜挑選容易消化,低脂及低升糖指數的食物。請問下列何者選項符合該類食物?尚無解答
  17. 17影響升糖指數 GI 值的因素,下列敘述何者正確?尚無解答
  18. 18想要掌握比賽節奏,使球控制在我隊的控制範圍,應加強?尚無解答
  19. 19運動後多少分鐘內?宜補充所有流失的水分。尚無解答
  20. 20排球扣球的揮臂動作中,上肢帶動的順序為下列何者?尚無解答
  21. 21桌球抽球後導致球體快速旋轉,進而產生特有的軌跡路徑?此現象為物理上的什麼原理?尚無解答
  22. 22下列排球的扣球技術中,何者扣球後的球速,相對慢於其他者?尚無解答
  23. 23甲、提高重心,乙、降低重心,丙、保持側身,丁、正向面對敵方防守員,以看清動線,戊、利用外側腳控球,己、利用內側腳控球。上述何者為足球護球動作的技術要領?尚無解答
  24. 24人體水分率流失到多少百分比?將容易呈現昏迷現象並有死亡之威脅。尚無解答
  25. 25此時的飲食建議為:水分加碳水化合物加電解質加蛋白質,請判斷上述為哪一個運動階段適合的飲食?尚無解答
  26. 26「可分解葡萄糖,是重要的能量來源,供給運動時的爆發力和持久力」,就以上描述所指為下列何者?尚無解答
  27. 27(甲)天然海鹽水、(乙)可樂、(丙)運動飲料、(丁)牛奶。上述飲品,何者最適合在運動過程中適時補充。尚無解答
  28. 28用棉棒沾優碘,以環狀方式由內往外至傷口周圍,請問優碘停留皮膚幾秒後,才能用生理食鹽水拭去,避免優碘造成傷口不易復原及色素沉澱。尚無解答
  29. 29關於青少年身高發育的敘述,下列何者正確?尚無解答
  30. 30實施CPR之後,下列哪一項訊號是告知我們CPR沒有成效呢?尚無解答
  31. 31關於青春期飲食,下列敘述何者正確?尚無解答
  32. 32關於青少年期的發展,下列敘述何者正確?尚無解答
  33. 33關於糖尿病預防敘述,下列何者正確?尚無解答
  34. 34以下哪些狀況,若無他人幫忙,應先做 2 分鐘 CPR 再求救?甲:溺水;乙:創傷;丙:藥物過量(中毒);丁:八歲以下兒童。尚無解答
  35. 35關於止血方法的敘述,下列何者有誤?尚無解答
  36. 36清潔傷口時使用優碘,通常需停留多久較適當?尚無解答